低卡拌菜

作者： 食光常寻

简简单单滴

用料

• 西兰花 1个
• 银耳 半朵
• 水煮蛋 1个
• 盐 1克
• 生抽 半小勺
• 橄榄油 1勺

低卡拌菜的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净，掰小块

步骤 2

银耳泡发，撕小块

步骤 3

西兰花焯水

步骤 4

银耳焯水

步骤 5

加盐 生抽 橄榄油拌匀

步骤 6

再加一个水煮蛋，完成

菜谱创建时间：2021-03-27 17:34:51