花胶红豆糖水

作者： 朱一龙那个卖补品的女朋友

试吃150头黄花胶3-4年胶龄

用料

• 红豆 1把
• 手工红糖 1个
• 黄花胶 3条
• 红枣 4颗
• 枸杞 5克

花胶红豆糖水的做法步骤

步骤 1

我用的是150头3-4年黄花胶，炖糖水的花胶我喜欢泡发了，这个是简易版的泡发，水洗一下然后滚开水直接泡发（我出门忘记带钥匙，所以泡的时间大概有5小时，泡发的水凝胶了，惊喜）

步骤 2

泡发好花胶剪碎，红枣剪开，红豆我没泡

步骤 3

一锅加水

步骤 4

插电隔水炖2小时

步骤 5

出锅啦这是我加红糖之后的

步骤 6

这是我加了奶粉之后

花胶红豆糖水的小贴士

个人觉得没技巧也不会腥，很好吃，睡前预约好第二天当早餐也没问题！也适合孕期，哺乳期补气血美容养颜

菜谱创建时间：2021-03-26 08:39:45