咸肉炒饭低油

作者： 麦兜小小厨

用料

• 鸡蛋 个
• 咸肉 克
• 芦笋
• 鸡蛋
• 洋葱

咸肉炒饭低油的做法步骤

步骤 1

蛋加酒，盐，一丢丢水，打散，嫩滑。

步骤 2

热锅小火炒咸肉丁，肥多精少，炒至出油。

步骤 3

倒入洋葱碎，翻炒

步骤 4

出香味，倒入芦笋粒小炒。

步骤 5

倒入冷饭，用铲子切入发翻炒。

步骤 6

倒入炒蛋，切入翻炒。

步骤 7

尽可能把开米饭切散，继续翻炒，略加盐，炒至米饭略手干，出锅前撒一些椒盐。

步骤 8

出锅装盘。

菜谱创建时间：2021-03-23 19:45:40