健康米糊合集（更）

作者： 小鱼与小米粒

记录破壁机没有落灰系列

用料

• 红枣 n颗
• 大米 n杯
• 杂粮食材

健康米糊合集（更）的做法步骤

步骤 1

黄豆，红枣，核桃，大米，燕麦

步骤 2

黑豆，核桃，山药，红枣

步骤 3

黑豆，红豆，大米，红枣，核桃

步骤 4

核桃，红枣，黑豆，黄豆，大米

健康米糊合集（更）的小贴士

记录喝过的米糊

菜谱创建时间：2021-03-17 08:47:59