生酮杏仁瓦片

作者： 鼐鼐

人类版本演变，特别简单

用料

• 蛋白 110g
• 代糖 110g
• 黄油 55g
• 杏仁粉 55g
• 杏仁片 170g

生酮杏仁瓦片的做法步骤

步骤 1

1.蛋白加入代糖搅拌均匀。 2.黄油加热至融化（融化即可，太烫会烫熟蛋白）加入至步骤1。 3.加入杏仁片翻拌均匀（为啥翻拌，因为杏仁片很容易碎）。 4.杏仁粉过筛加入混合均匀。 5.敲重点！！！混合物给它放一夜，让各种食材的味道充分吸收，融合。（很好吃的关键，但你直接烤也行，风味差一些些）

步骤 2

第二天到了，哈哈哈 165°预热烤箱 简单粗暴的把混合物铺满烤盘，尽可能的薄薄的，记得垫油纸～（当然你也可以做成平常瓦片的样子，取一小团混合物，叉子沾水后摊开，我懒做的多所以就这样铺了，最后切的边角都能吃饱😂😂） 入炉烘烤，165° 15分钟，观察看着，每家烤箱温度不同 铺太厚要加时间！

生酮杏仁瓦片的小贴士

除了等一夜这步，可以说是无比快手了 好吃到停不下来的一款，边边吃光后，那一盆路过就抓几块吃，很快就见底了，都不好意思说我在生酮了🤣🤣🤣 所以做好的你记得吃点后给它密封保存起来，不然会不脆哦（主要是怕你胖）

菜谱创建时间：2021-03-15 20:02:28