滑蛋香肠三明治

作者： Daily-Zz

匆忙的工作日，给自己准备一份有蛋有肉又有菜的快手早餐，真的是再满足不过啦～健康营养，饱腹感也很强，吃饱饱开始元气满满的一天啦！

用料

• 法棍 半根
• 鸡蛋 2个
• 烤肠 2根
• 芦笋 6根

滑蛋香肠三明治的做法步骤

步骤 1

法棍对半切开，复烤一下

步骤 2

2个鸡蛋加适量牛奶，黑胡椒，蒜粉和海盐，打散备用

步骤 3

不粘锅中涂抹适量橄榄油，倒入蛋液；用锅铲一直往中间推动蛋液；直至所有蛋液完全凝固

步骤 4

锅中加入适量橄榄油，放入芦笋和烤肠，煎熟（中途可加适量海盐和黑胡椒给芦笋调味）

步骤 5

可以开始按自己喜欢的方式组装三明治啦～

滑蛋香肠三明治的小贴士

没什么需要具体注意哒！ 就是！ 建议搭配一杯冰镇美式！ 这个早餐有点太安逸啦！

菜谱创建时间：2021-03-11 09:46:36