常备菜芝麻拌菠菜

作者： 慧衣

超级简单的一道日系家常菜 快手 营养丰富

用料

• 菠菜 1把
• 香油 2勺
• 白芝麻 20克
• 生抽 1勺
• 白糖 1勺

常备菜芝麻拌菠菜的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净沙泥（特别注意根步）

步骤 2

开水煮开后放一勺盐，之后放入菠菜烫2分钟左右即可（放盐更显绿油油的颜色）

步骤 3

之后立刻放入到冰水内，挤干水分！

步骤 4

磨芝麻碗内倒入芝麻、磨碎！

步骤 5

加入糖 生抽和麻油

步骤 6

再放入菠菜

步骤 7

拌匀即可食用

常备菜芝麻拌菠菜的小贴士

菠菜含铁丰富，避免用油炒，清爽的一道小菜。

菜谱创建时间：2021-03-10 21:22:25