1、锅中热油,加入菜花,翻炒大概2分钟,菜花软了一些即可;
2、加入生抽、盐和糖,搅拌均匀,翻炒大概2-3分钟;
3、加入孜然、辣椒面翻炒均匀出锅即可。
碎碎念:如果喜欢爽脆口感的用这种方式做;如果喜欢软一些口感的可以菜花先焯水,沥干后再炒制。