清炒苤蓝2（低脂素食）

作者： 默默守护无油素食

用料

• 苤蓝
• 盐 克
• 酱油

清炒苤蓝2（低脂素食）的做法步骤

步骤 1

苤蓝洗净，去皮，擦丝。

步骤 2

锅里放入花生米那么多的油，放入一点姜粒，开火，加入，稍微煸煸，放入苤蓝丝，翻炒，稍微炒几下，放入盐，酱油，继续翻炒，刚一断生马上关火，盖盖焖10分钟即可。

步骤 3

口感微微有点甜很好吃。如果喜欢吃有点酸口的，可以在关火的时候放点醋，搅拌均匀后再关火，盖盖焖。

菜谱创建时间：2021-03-10 08:55:29