油麦菜洗净,控干水分,切小段。
我一般都会把中间嫩嫩的菜心留下,留着给小宝做面吃😜。面临出锅的时候,放入菜心段,很清口的。
蒜切末。
炒的过程很简单,只叙述大家都可以明白。 热锅凉油,下花椒、葱片,炒香捞出扔掉,下油麦菜段,翻炒几下,根据个人口味放盐,迅速翻炒(油麦菜易熟,一定要迅速),菜整体颜色变深,下蒜末,适量水淀粉翻炒均匀,关火,出锅 搞定✌
一直保持中大火翻炒即可。