粉丝凉水下锅,烧开煮一分钟左右,关火捞出泡凉水备用
锅中烧开水加一点盐和油,这样焯出的青菜颜色比较好看。菠菜洗净不要切,整根放在锅里焯水,开锅下入菠菜,等到水再一次开起来,大概30秒左右就可以捞出来泡凉水。爱吃软的就再多煮一会。
菠菜攥干水分,切成段。胡萝卜切丝,单纯是为了好看,不爱吃可以不加胡萝卜
蒜末、洋葱末、小米椒碎,浇上一勺热油。加入两勺海鲜酱油、一勺陈醋、小半勺香油、小半勺白糖、适量盐和鸡精。大致还是昨天拌皮蛋的料汁,所以还是用的昨天的图片😂
菠菜粉丝和胡萝卜加一点香菜末,加入料汁里拌匀即可食用