辰哥芯妹辅食之－蔬菜鸡蛋方块面

作者： 辰哥芯妹

不爱吃面的宝宝可以试试这样做。 适合8个月以上有咀嚼能力的宝宝。

用料

• 鸡蛋 2个
• 红萝卜 适量
• 菠菜 适量
• 面条 30g（英式细面1包）

辰哥芯妹辅食之－蔬菜鸡蛋方块面的做法步骤

步骤 1

菠菜和红萝卜焯水捞起剁碎备用。

步骤 2

细面折短煮到8分熟，捞起过凉水（避免起坨）控干水分。

步骤 3

面条、红萝卜、菠菜全部倒入碗中，打入2个全蛋，加入少量香菇芝麻粉调味搅拌均匀。

步骤 4

磨具底部铺油纸抹油，倒入准备好的蔬菜鸡蛋液，盖上盖子上锅蒸20-25分钟左右。

步骤 5

出锅脱模，稍微放凉切成小块状方便宝宝抓握。

辰哥芯妹辅食之－蔬菜鸡蛋方块面的小贴士

以上按照2个宝宝的量来做，可以根据自家宝宝情况调整用量。

菜谱创建时间：2021-03-03 15:45:11