简易版gaga蜂蜜烤南瓜羽衣甘蓝沙拉

作者： 一只小月饼呀

很喜欢gaga的轻食沙拉系列 好久没有吃烤南瓜了想的很 昨天看到有博主往色拉里放了黑莓 今早就做了简易版的只要三款食材的gaga蜂蜜烤南瓜 简单快手 厨房小白也可以动手试试看！

用料

• 羽衣甘蓝 一小把
• 贝贝南瓜（惠和） 300克
• 黑莓 适量
• 蜂蜜 适量
• 黑胡椒盐 适量
• 玉米油 适量
• 肉桂 适量

简易版gaga蜂蜜烤南瓜羽衣甘蓝沙拉的做法步骤

步骤 1

贝贝南瓜洗净去瓤切块，撒上日式黑胡椒 ，肉桂粉，蜂蜜，和薄油。

步骤 2

买的是这种比较多料的日式黑胡椒。南瓜翻面表面最好都蘸满调料。

步骤 3

羽衣甘蓝去梗后洗净用厨房用纸擦干，撕成碎片撒黑胡椒和薄油，混合均匀。

步骤 4

贝贝南瓜先入烤箱180℃烤23分钟，我喜欢这样的熟度。（早上如果着急上班，这一步可以提前一晚做好）最后再把羽衣甘蓝放入烤箱继续烤两分钟，口感更好！

步骤 5

装盘后加上黑莓和适量坚果燕麦脆片装饰，不是必须。

步骤 6

烤过的南瓜实在是太香甜了！加上肉桂粉，烤得时候整个厨房都飘着诱人的香气～

菜谱创建时间：2021-03-03 09:01:59