烤南瓜（空气炸锅）

作者： 姗爷的姗

懒汉版减肥餐，哈哈哈哈 代替主食，追剧零食

用料

• 食用油 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 南瓜 适量

烤南瓜（空气炸锅）的做法步骤

步骤 1

南瓜，洗干净，切块 每个面刷油（我家用的玉米油），撒一层薄薄的盐 上空气炸锅，200度，烤15-20分钟，中间拿出来看看别烤糊了

步骤 2

烤的皮略焦，出锅前撒黑胡椒粉

步骤 3

摆盘

步骤 4

好吃到不行不行的，在家庭群里得瑟一圈～

烤南瓜（空气炸锅）的小贴士

皮也可以吃 南瓜种类不限制，我用的黄皮南瓜，绿皮的也可以

菜谱创建时间：2021-03-02 14:45:13