快手无油燕麦蛋糕（可可｜抹茶｜红茶三种口味）

作者： 小兰要减回回回回回

低GI碳水饮食是近年减肥很流行的一种方式。我这次用理想燃料的防弹饮料制作了燕麦蛋糕，没有添加一滴油，而且还有3种口味可选，制作食材也超级简单哦~

用料

• 鸡蛋 2个
• 即食燕麦 180克
• 脱脂牛奶 200ml
• 无卡糖 40克
• 理想燃料固体饮料 一包
• 葡萄干（装饰选用） 几颗

快手无油燕麦蛋糕（可可｜抹茶｜红茶三种口味）的做法步骤

步骤 1

鸡蛋液和牛奶混合均匀，然后选择一种口味的饮料包加入，我这次用的是可可口味

步骤 2

按照自己喜欢甜度的口味，加入0卡糖，40克是微微甜

步骤 3

加入燕麦混合均匀后，静止30分钟左右，让燕麦吸水

步骤 4

倒入6寸蛋糕模具，点缀葡萄干，入烤箱180度烤30分钟

步骤 5

时间到后在倒入模具，彻底晾凉后切块食用。看起来是不是还不错😉

快手无油燕麦蛋糕（可可｜抹茶｜红茶三种口味）的小贴士

燕麦也可用整切生燕麦片，浸泡时间要延长，分量也需要调整哦~最后面糊是没有什么水分的才行

菜谱创建时间：2021-02-27 12:37:43