无糖无油无奶！香蕉可可全麦玛芬～健康低卡又解馋😋

作者： 灰豆子灰

用料

• 香蕉 2根熟透的
• 鸡蛋 1个
• 泡打粉 5克
• 全麦粉 100克
• 可可粉 10克
• 水 适量
• 巧克力豆（可有可无） 适量
• 葡萄干（可有可无） 适量

无糖无油无奶！香蕉可可全麦玛芬～健康低卡又解馋😋的做法步骤

步骤 1

香蕉捣碎成糊糊，喜欢颗粒感的，就不用捣太碎，个人觉得这样比较好吃哈哈哈 加入鸡蛋搅拌均匀。烤箱开始预热上下180度，10分钟。

步骤 2

加入全麦粉，可可粉和泡打粉搅拌均匀。不要拌太久，避免泡打粉搅拌过度。 我加了点葡萄干和巧克力豆。辅料根据个人喜好适量添加。

步骤 3

倒入模具，可以稍微振一下。上下180度中层，烤大概20-30分钟（时间和温度可以根据烤箱情况自行调节）

步骤 4

出炉了，放凉就能吃了，吃不完装保鲜袋能放2-3天。

菜谱创建时间：2021-02-27 10:28:48