五花肉切薄片
在切成合适大小 这个随你喜欢,大点小点都可以的
加入腌料。
先拌匀
最后再加入1大勺油
抓匀后腌制30分钟
洋葱切丁
其实你喜欢的话也可以切丝
菠萝,凤梨,都行,切小块 我用的新鲜的,能不用罐头我都尽量不用
‼️凤梨的份量可以自己拿捏,我孩子喜欢吃凤梨,所以我放的量不算少。 酸酸甜甜很解腻
烧热适量油
先将腌制好的五花肉翻炒至变色
盛出备用
锅中的油不要倒掉,加入洋葱爆香
炒出香味后加入黄梨
稍微翻炒几下加入调味料炒匀
炒匀
倒入五花肉和隔夜冷饭。 ‼️饭最好使用隔夜冷饭,因为这样的饭水份较少,比较适合炒饭
中大火翻炒均匀,炒到锅内水分基本炒干
如果不做焗饭,这个步骤就可以直接吃了
将炒好的饭分装在两个烤碗里,使表面平整,每碗饭的表面撒上100g马苏里拉芝士
送进预热好的烤箱,200℃,15分钟,至表面金黄
‼️第一次烤的话,烤了10分钟后就多多注意烤箱内芝士的状态,表面金黄就可以了。因为不同烤箱会有温差
拉起芝士的瞬间是非常疗愈的
减肥的事情以后再说
酸酸甜甜,恋爱的感觉啊🤭