凉拌金针菇&肥牛

作者： HappyTracy

这是一道简单快手的无糖减肥午餐

用料

• 金针菇 一把
• 薄盐生抽 1小勺
• 藤椒油&花椒油 少许
• 盐 1-2克

凉拌金针菇&肥牛的做法步骤

步骤 1

金针菇剪去尾部洗净焯水3分钟

步骤 2

肥牛冷冻拿出摊开软化一会

步骤 3

热水烧开放入肥牛卷变色即可捞起

步骤 4

四味调料看个人口味加

步骤 5

可以来点醋提味

步骤 6

午餐搞定

菜谱创建时间：2021-02-24 09:27:57