轻食蒜蓉金针菇

作者： Mandy719

我的材料很简单哦！六月鲜轻盐原汁酱油和金针菇是主角！过年这些天每天吃 全家都喊长胖了！必须得来点轻食啦！

用料

• 金针菇 1把
• 蒜 1个

轻食蒜蓉金针菇的做法步骤

步骤 1

金针菇洗净去头备用！

步骤 2

然后准备蒜蓉！我直接用绞肉机处理 或者也可以剁碎！

步骤 3

热锅下油放蒜蓉加一点红辣椒末 翻一下 然后倒入10g六月鲜轻盐原汁酱油！

步骤 4

小火煮一下就好了哦！如图 就可以备用啦！不用放多余的调味料 原汁酱油 咸鲜 香喷喷！

步骤 5

水开金针菇下锅 焯熟！

步骤 6

多煮一会儿 金针菇一定要煮熟才可以吃哦！煮熟捞出滤一下汤汁！

步骤 7

然后直接把煮好的金针菇下到刚才最好的蒜蓉酱里 搅拌均匀就可啦！喜欢味道重点的可以搅拌的时候再加一点酱油哟！

步骤 8

一道美味可口有营养又减脂的菜肴就做好啦！

轻食蒜蓉金针菇的小贴士

喜欢吃辣的可以多放点辣椒哟！煮蒜蓉的时候不需要太多油！减脂 美味！

菜谱创建时间：2021-02-24 02:03:24