蒜蓉清炒西蓝花🥦 －简单好做

作者： 杰哥哥0616

用料

• 西兰花 够吃
• 蒜末 爱吃就多放点 😄
• 盐 半勺
• 味精 一勺
• 胡萝卜🥕

蒜蓉清炒西蓝花🥦 －简单好做的做法步骤

步骤 1

蒜末 和胡萝卜准备好

步骤 2

锅里放水 烧开， 放入西蓝花 焯一下

步骤 3

锅内油热后 放入蒜末

步骤 4

加入胡萝卜

步骤 5

西蓝花也倒进去

步骤 6

半勺盐

步骤 7

一勺味精

步骤 8

加点水 继续 翻炒

步骤 9

可以放点小辣椒

步骤 10

熟了

步骤 11

装盘 ✌🏻️

菜谱创建时间：2021-02-21 20:58:46