蒜头剥去外皮,用水洗后控水晾干。
把蒜装进一个无油无水的干净玻璃容器,并加入2勺白糖。
玻璃容器中倒入米醋,米醋淹没蒜。
扣盖密封,放在冰箱冷藏15天。
冷藏15天,蒜头都湛青碧绿了就可以吃了。
腊八蒜要选择米醋来泡,坏的蒜要捡出去,白糖可以根据个人口味添加