手抓饼不用解冻否则会揭不开,放最下面,铺满烤肠或香肠或你有的任何调过味道的肉,再铺洋葱,再铺玉米粒,玉米粒可以买罐头的,最上面铺芝士,我用的车打芝士
烤箱190℃中层烤13分钟,不用预热,根据自家烤箱调整。出炉挤番茄酱,开吃。适合早餐,随便切一下放烤箱,刷牙洗脸完后正好开吃