准备食材
茄子对半切开,别切断。放入空气炸锅。上面刷点橄榄油。不减肥的就多刷油。减肥的少油也很好吃的,放心!
另一边把所有酱料的配料放碗里,搅搅。
第一次370°F (188°C)我觉得如果你有200度的选项也可以哈。我的一打开就是370我就懒得调了。第一次不放酱料,我烤了8分钟左右。然后拿出来,放酱料,再烤5分钟。当然这也关系到茄子的大小,所以最后你拿出来尝尝,太硬了就再放进去烤两分钟呗。别一下子太过了,胡了就比较难解救了哈哈哈哈哈
当当当!!!!太太太好吃了,我直接连带茄子皮都吃了🤭
又烤了一锅,明天吃嘿嘿
忍不住偷偷尝了下,比第一次的还好吃!!!!吃他们!太好吃了 ,满足!