9+ 柿柿如意，超喜庆年夜饭餐单！

作者： 啊呜辅食-菠萝麻麻

今天我带来的是一份红红火火的餐单，也是大家在过年时最常说的祝福—柿柿如意（事事如意）。 更多辅食餐单，尽在VX公众号:啊呜辅食

用料

• 西红柿 2个
• 杂蔬 50g
• 花菜 50g
• 鸡蛋 1个
• 黑虎虾 2只
• 奶酪（1岁以下不加） 适量

9+ 柿柿如意，超喜庆年夜饭餐单！的做法步骤

步骤 1

花菜去梗留头，水开后和杂蔬一起下锅焯水

步骤 2

西红柿底部切开，掏出内瓤切碎备用

步骤 3

剥出虾仁，去虾线备用

步骤 4

鸡蛋打散备用

步骤 5

锅中刷油（可以先煎虾仁，两面金黄即可）

步骤 6

放入西红柿内瓤，翻炒出沙

步骤 7

倒入鸡蛋液、杂蔬，翻炒均匀（1岁以上可以加适量宝宝酱油）

步骤 8

烤箱预热180°，炒好的杂蔬放入西红柿中

步骤 9

奶酪切碎放在杂蔬上面（1岁以下不加）

步骤 10

放入烤箱，180°烤制10分钟，西红柿顶部也可以放进去一起烤哦！

步骤 11

烘烤结束后，把煎好的虾仁放在奶酪上，插上西红柿盖子，就可以上桌啦！

步骤 12

西红柿经过烘烤，外层的皮非常容易撕掉。

9+ 柿柿如意，超喜庆年夜饭餐单！的小贴士

1、这道菜也很适合减脂人士吃，用花菜代替了米饭，热量超低了！ 更多辅食餐单，尽在VX公众号:啊呜辅食

菜谱创建时间：2021-02-06 22:12:14