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马蹄三甜水的做法

马蹄三甜水

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作者: 金色山茶花
金色山茶花

用料

马蹄三甜水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马蹄洗净削皮,红枣也冲洗干净,胡萝卜等下也要刨皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小锅内加点开水,先把红枣煮5分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切小块,马蹄一切四。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜加入红枣水中,继续煮5分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马蹄含有淀粉,要浸泡3分钟左右,再清洗一下。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把马蹄加入红枣胡萝卜水中,继续煮15-20分钟左右。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以喝啦~马蹄脆甜,胡萝卜清甜,红枣香甜,不用放糖,请品尝食材天然的原味☺️

菜谱创建时间:2021-02-06 20:08:25
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