1.鸡胸肉清洗干净,切成薄的比较大片(建议在半冷冻的情况下切,比较好操作)
2加入奥尔良腌料粉50克,生抽2勺,白胡椒粉2克,1勺料酒去腥,2勺生粉
3.搅拌均匀盖上保鲜膜,冰箱冷藏1个小时腌制入味
4.准备好基本食材:生菜洗干净,汉堡胚,芝士片,腌制的鸡胸肉,适量番茄酱放入裱花袋
5.不粘平底锅中放入适量的玉米油,油温7成热,放入鸡胸肉,中火煎到两面微微发黄捞出来备用
6.取出一个汉堡从中间片开,放入生菜,鸡肉,番茄酱,芝士片,奥尔良鸡肉芝士汉堡大功告成
7.酱是可以随意换的,孩子爱吃番茄酱,可用沙拉酱,黄芥末酱,根据洗好放酸黄瓜片,白色,紫色包菜等等
8.干净卫生,好吃,孩子一口气吃三个
1.鸡胸肉尽量切薄点,一来口感好,二来比较容易入味,腌制最少1个小时以上 2.其实配料酱菜可以根据自家爱好更换添加