混合 把所有粉和奶混合,没有奶粉的直接200g牛奶也可以。没有全麦粉直接用全部中筋也是可以呢。酵母用点温水化开倒进去,一点温就行,不能太热。
和面 面包机和面模式18分钟,剩下13分钟的时候把油倒进去。我用的是婴儿辅食油(亚麻籽油➕核桃油➕紫苏籽油),普通的用猪油或者玉米油就好。 这一步没有面包机的直接上手吧。
揉面 广州室温大概20度,我发了1个半小时。另外拿一个碗装40-50g的面粉,每次薄薄一层撒在桌上,分批加入。开始揉面,像视频中的手法,揉3分钟再加一点面粉,直到面团光滑了就行,大概揉15分钟。不想揉的可以直接丢面包机,放面粉,再用一次和面模式。 造型 把面团分成3小团,搓长,切成小方形,摆盘。有馅的这一步可以包进去。
2次发酵 摆好盘,记得每个都要有间隔,放进锅内,开大火,玻璃盖上微微有水蒸气的时候关火,20分钟。(盖盖子的时候要确保盖子是干的,大火也不用开太久,不然二次发酵的时候水蒸气滴到馒头上就发不起来了,会比较实) 蒸包 包子又明显发大,开大火,水开后蒸20分钟,关火焖5分钟。拿出来晾凉就可以放冷冻了。切记要凉了之后再放,不然第二天拿出来馒头上会有很多结冰。非常松软,虽然没有加糖,但是有奶香味和奶味,也是有点甜味的,很适合宝宝和大人的早餐! PS这一步的图片是已经蒸好的,二次发酵没拍照片,但是会看到比刚切出来的明显变大。这个方子有没有面包机都行,有面包机会轻松一点。这个分量我做出来一大锅,大概有20个,觉得太多可以分量减半。
第二天早上冷冻后拿出来蒸的,太松软了
儿子吃的很开心😁