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清蒸蓝星斑的做法

清蒸蓝星斑

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作者: Gavin_6666
Gavin_6666

用料

清蒸蓝星斑的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝星斑作为西沙鱼,我是找海南代购买的活鱼放血后急冻。先自然解冻,去内脏,去鳞。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去头,去尾,剔骨,鱼身切片,斑鱼非常容易老,水开蒸3-5分钟,蒸好后倒去盘内多余水,放上葱丝,红椒丝,倒上热油,蒸鱼豉油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉鲜嫩有质感,鱼皮厚实,肥美。

菜谱创建时间:2021-02-04 09:16:46
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