宝宝辅食土豆泥奶酪时蔬饼➕莲藕胡萝卜牛尾浓汤

作者： 小露小鹿

今日份辅食谱子来啦～土豆泥奶酪时蔬饼➕莲藕胡萝卜牛尾浓汤。适合10个月以上的宝宝

用料

• 土豆泥奶酪时蔬饼
• 土豆 半个
• 鸡蛋 1个
• 生菜 2片
• 西兰花 4朵
• 火腿 2片
• 宝宝奶酪 1小块
• 面粉 2小勺
• 葱花 适量
• 莲藕胡萝卜牛尾浓汤
• 莲藕 适量
• 胡萝卜 半根
• 牛尾骨 2块
• 姜片 2-4片

宝宝辅食土豆泥奶酪时蔬饼➕莲藕胡萝卜牛尾浓汤的做法步骤

步骤 1

食材准备如我上图 牛尾骨我提前四小时泡了一下血水 期间换了两次水 牛尾骨 葱姜冷水入锅 煮至开锅撇浮沫

步骤 2

牛尾骨 姜片 莲藕 胡萝卜入炖盅 开炖

步骤 3

土豆切片蒸熟 蔬菜焯水切碎 火腿 奶酪切碎

步骤 4

蒸好的土豆按压成泥

步骤 5

食材入容器内

步骤 6

搅拌均匀

步骤 7

不粘锅刷一次热炒油

步骤 8

摊成适合宝宝大小的饼

步骤 9

一面煎至金黄后翻面煎熟

步骤 10

出锅

步骤 11

开吃 光盘

菜谱创建时间：2021-02-02 19:59:34