快手凉拌三丝 干豆腐减脂餐

作者： lngDoL小桔子

这个故事对于吃货来说很简单。。 上周六特别想吃东北的春饼，然而我在四川不好买，在市场卖春卷那买了几张饼。我的天！卷酸辣土豆丝（爆炒了小米辣），简直好吃到【第二天继续买饼】计划再吃一顿。 还计划了卷干豆腐，结果下午遛狗路上，没忍住又买了北京烤鸭卷饼吃，于是，晚上那顿实在吃不下计划的了（喝的稀饭…） 👆干豆腐的由来，好了，凉拌三丝也不错，正好把周末的【油】清理清理。。 以下配料差不多就行，我只用了1大张的一半。可以放香葱。

用料

• 豆腐皮 1张
• 莴笋 1小根
• 胡萝卜 1根
• 香菜 2根
• 蒜 2瓣
• 辣椒油 适量
• 香油 1勺
• 白糖 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 醋 1勺
• 芝麻 随意

快手凉拌三丝 干豆腐减脂餐的做法步骤

步骤 1

莴笋、胡萝卜、豆腐皮切丝，懒得切或刀工一般的，可以用擦板擦丝。 准备其他的，蒜切末，香菜切碎，我老公不吃葱，喜欢的可以放。

步骤 2

水烧开小火，三丝焯水捞出就可以拌了。

步骤 3

调凉拌汁，倒入列表的其他食材，喜欢藤椒油的也可以加点，耗油也可以放一点更鲜香。

步骤 4

搅拌均匀，盛盘。 真的超级简单的一道菜，老公的评价是，嗯就这个味！

菜谱创建时间：2021-02-02 12:47:42