今日份快手便当-2021-1-26

作者： 奔跑的小肥宅

(✪▽✪)今日份健康餐：清蒸彩云鲷，清炒黄瓜，杂粮饭。没有隔夜饭哦! ps:忘记买葱了，所以蒸鱼部分没有葱。

用料

• 彩云鲷 一条
• 黄瓜 1根
• 香菜 2根
• 香芹 半根
• 姜蒜 适量
• 酱油 适量
• 盐 适量
• 有葱要加葱

今日份快手便当-2021-1-26的做法步骤

步骤 1

1-在鱼身上抹上适量盐，少许食用油，鱼肚塞上姜片和香芹。水烧开，中火蒸8分钟。 2-将香菜，蒜，姜剁碎放入酱油搅拌。完成调味汁。 3-将鱼肚子里的姜，香芹取出并倒掉汤汁。放上调味汁。蒸3分钟。 4-时间到了，取出，完成蒸鱼。

步骤 2

1-冷锅热油，放蒜头油，黄瓜，炒它! 2-放适量的盐，翻炒一下。完成!

步骤 3

今天也是两人餐哦∠(｀ω´*)

菜谱创建时间：2021-01-26 09:11:09