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家宴菜品-锅烧鲳鱼的做法

家宴菜品-锅烧鲳鱼

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作者: 随缘小食单
随缘小食单
鲳鱼,刺少味美,没有土腥味,腥味也不大。这倒锅烧鲳鱼真是,日常干饭,宴请客人,过年年夜菜的佳品 更重要的减肥啊

用料

家宴菜品-锅烧鲳鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲳鱼处理干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料 1.鸡蛋 2.味精3盐4料酒5胡椒粉6糖7鲜酱油8蒸鱼豉油9面粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲳鱼洗干净切成段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入,味精,胡椒粉,盐,料酒。腌制20分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.擦干水分 2.撒上少量面粉,不要太多,薄薄一层就行了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热,大概6成热

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后,擦完面粉的渔段,裹上蛋液

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅里,刚放进去的是不要动它们。等到煎出硬壳在晃动锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后翻面继续煎

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎的差不多的时候 1.沿着锅边撒入料酒 2.撒入鲜酱油和蒸鱼豉油 3.加入少量热水 4.放入糖

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火盖盖闷4-5分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后大火收汁

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入葱花出锅

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

颜色鲜亮,味道咸香。

家宴菜品-锅烧鲳鱼的小贴士

拍粉的时候,粉要少拍

菜谱创建时间:2021-01-23 18:55:44
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