海葡萄菠菜羹

作者： y圆囡

用料

• 菠菜 100克
• 海葡萄 50克
• 玉米粒 30克
• 胡萝卜 30克
• 速食海藻 2克
• 盐 2克
• 黑胡椒粉 2克
• 玉米粉 8克
• 清水 300克

海葡萄菠菜羹的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净切段，打成浆糊状加300克纯净水。

步骤 2

胡萝卜切丁、玉米粒、金针菇切段约一厘米 清水锅沸水焯水一分钟捞出沥干备用

步骤 3

海葡萄用纯净水洗净，烧开水焯海葡萄15秒捞出备用。可用净水净水泡着备用。

步骤 4

菠菜汁回锅煮8分钟，这时候同时放入调料、海藻、玉米粉加50克水拌匀倒入。即可

步骤 5

暖暖的一杯美容羹、完成✅

菜谱创建时间：2021-01-22 18:41:03