滋补山药羊骨汤

作者： 非煮不可Fitcooker

羊肉，温中健脾，益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，增加人体热量，适合冬季食用哦

用料

• 羊骨 500g
• 桂圆 3颗
• 黄芪 10g
• 红枣 5颗
• 枸杞 5g
• 生姜 4片
• 料酒 2勺
• 山药 200g
• 香菇 30g
• 马蹄 3颗
• 胡萝卜 50g
• 食盐 适量

滋补山药羊骨汤的做法步骤

步骤 1

材料准备好，使用的烹饪厨器是非煮不可自动料理锅D308。

步骤 2

将羊骨放入开水中，烫去血水浮沫，清洗干净备用。

步骤 3

锅中选择“营养汤”功能，加入羊骨、姜片、药材，少许料酒，加入清水，山药、香菇。

步骤 4

盖上盖熬制40分钟，待功能完成后，加入适量食盐即可。

步骤 5

来，喝一碗，暖心羊肉汤吧！

滋补山药羊骨汤的小贴士

滋补而不燥，冬天里喝一碗暖暖的羊骨汤，省下暖气钱~

菜谱创建时间：2021-01-21 10:07:26