蒜苔切成3cm左右的段,不要太长,太长不好看… 梅花肉切成跟蒜苔差不多的形状,因为我一直认为肉无论炒什么菜,尽量跟青菜的形状一样才好看…🤪
热锅热油,放一点花椒粉,然后下肉煸炒,炒肉的时候一定一定一定要放一点酱油(此处画重点,我觉得这样肉才好吃)。 如果喜欢肉嫩点的感觉,就提前用淀粉抓一下下。
然后倒入蒜苔开始煸炒,放适量酱油(根据菜量多少放酱油的量,大概颜色如图,基本咸淡就ok了),继续煸炒,我没有放盐,全程只放酱油。
大概四五分钟,蒜苔开始软了,个人不喜欢太软的,所以炒的时间短。 要是喜欢口感软烂的,可以在煸炒的过程中加一点点水,稍微有点要炖它的意思… 菜熟~装盘~这次我装了玻璃餐盒
装盒带饭…
炒肉的时候,一定要先加点酱油给肉肉… 炒肉的时候,一定要先加点酱油给肉肉… 炒肉的时候,一定要先加点酱油给肉肉…