快手宝宝营养餐：胡萝卜肉稀饭

作者： 娜又怎样1216

妈妈做着省事儿，宝宝吃的开心。

用料

• 胡萝卜 1根
• 洋葱 少许
• 牛肉馅 150克
• 大米 半碗
• 盐 少许
• 姜粉 1/2勺
• 花椒粉 1/2勺

快手宝宝营养餐：胡萝卜肉稀饭的做法步骤

步骤 1

准备食材：胡萝卜丁，洋葱碎，牛肉馅，大米（用开水泡两小时，更容易熟）

步骤 2

油温稍热，放入牛肉馅煸炒，放一点点姜粉和花椒粉去腥。

步骤 3

牛肉馅炒变色，放入洋葱碎继续翻炒。

步骤 4

洋葱炒至变软，放入胡萝卜丁，继续翻炒。

步骤 5

胡萝卜炒软

步骤 6

放入提前泡好的米，加开水，没过食材。

步骤 7

大火烧开，转小火。

步骤 8

在这个过程中要不断搅拌，以免糊锅，水不够时可以加热水继续煮。

步骤 9

煮至粘稠即可出锅。

快手宝宝营养餐：胡萝卜肉稀饭的小贴士

1.煮至的过程中一定要不断搅拌，否则容易糊锅。 2.还可以做给牙口不好的老人，既营养又好咀嚼。

菜谱创建时间：2021-01-16 16:57:48