玉米烙（无油无糖，有油有糖全都要）

作者： 叫什么呢11

没有美食背后的故事！只有一张很馋的嘴巴！哈哈哈哈！

用料

• 玉米粒 想吃多少随便呗
• 玉米油 不用太多，倒点就行
• 玉米淀粉 两勺（保证每粒玉米粒上都包裹上）
• 糖 随便随便啦！

玉米烙（无油无糖，有油有糖全都要）的做法步骤

步骤 1

我用的就是速冻玉米粒，焯水煮熟，漏勺捞出，也不用完全沥干水分，因为要裹淀粉的

步骤 2

加入玉米淀粉

步骤 3

搅拌呀，搅拌呀！

步骤 4

然后就平底不沾锅烧热，放入玉米！（无油无糖）

步骤 5

熟了，多少有点散！不过味道好吃！适合减脂人呀！

步骤 6

这个是加了糖的，加了糖挂的玉米淀粉更加粘！

步骤 7

平底不粘锅烧油，不用很热放入玉米！

步骤 8

翻面煎一下，翻的时候不会散！

步骤 9

出锅！甜甜脆脆的！

步骤 10

这个是无油无糖的！反正都不错啦！

菜谱创建时间：2021-01-13 18:08:10