蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️

作者： S小姐私厨记

荷兰豆本身就是一种营养价值非常丰富的蔬菜，跟香肠（腊肠）一起炒，简直美味呀🥢 步骤简单，一学就会，做起来吧👍

用料

• 荷兰豆 两人份
• 香肠（腊肠） 看个人喜欢
• 耗油 2-3勺
• 蒜 3-4瓣
• 盐 1小勺

蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的做法步骤

步骤 1

先处理荷兰豆： 1⃣ 买回来的荷兰豆倒出来 2⃣ 择（zhai）掉根部和茎丝 3⃣ 冲洗干净备用

步骤 2

1⃣ 锅中烧水 2⃣ 微开后放入荷兰豆，加入几滴油，一小勺盐 3⃣—4⃣ 煮开后捞出备用

步骤 3

香肠、蒜切好备用

步骤 4

1⃣ 锅中加入少许油 2⃣ 将蒜炒出香味 3⃣ 加入荷兰豆翻炒 4⃣ 加入香肠断生 5⃣ 加入耗油翻炒均匀即可出锅

步骤 5

装盘，开吃！蒜是灵魂啊，脆脆的菜菜又多吃了一碗饭😭

蒜香荷兰豆炒香肠——太下饭啦‼️的小贴士

✅ 这道菜简单、好吃、健康，新手🈚️压力，就是不要炒久了就好～

菜谱创建时间：2021-01-13 15:55:33