半头蒜及辣椒切末,加少量盐,浇热油。鱼去头,将身子切成块,加淀粉1勺、生抽2勺,油蒜末抓匀备用。洋葱切块,1头蒜备用
西芹去皮切片,姜切片。
海鲜锅中火预热,加底油,大火炒香洋葱、蒜瓣、姜片、西芹,将鱼块铺好,倒入一圈料酒生抽,中火冒气后焗5分钟。
开吃!鱼肉很嫩~