马蹄雪梨银耳汤

作者： 臻小灶

冬季气候干燥，经常喝这个汤，具有止咳化痰润肺的功效

用料

• 马蹄 6个
• 梨 1个
• 银耳 1朵
• 红枣 2颗
• 枸杞 10粒
• 冰糖 50克
• 盐 2克

马蹄雪梨银耳汤的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材，马蹄和梨去皮，银耳泡发好摘成小朵

步骤 2

马蹄和梨切块备用

步骤 3

锅里加入开水，放入银耳和梨皮大火烧开转小火煮二十分钟

步骤 4

下入马蹄，梨，冰糖和红枣，急需煮二十分钟

步骤 5

加入枸杞在煮两分钟即可关

步骤 6

装盘即可食用

马蹄雪梨银耳汤的小贴士

梨要选雪梨，梨皮要保留，先把银耳煮出胶子.，再下梨和马蹄，加盐会更甜，喝起来不腻

菜谱创建时间：2021-01-05 18:38:10