买来的猪脊骨,提前一夜泡一下血水。 凉水下锅,加入2片姜和1勺料酒,煮出血沫,用勺舀出来倒掉
准备一下配料: 2个西红柿和半个洋葱,我的西红柿比较小,所以放了两个 1个土豆去皮切块,放在水里泡着,防止氧化
把西红柿和洋葱放进煮猪脊骨的汤中,热水加满,转小火加盖煮1个小时左右
煮着汤底的时候准备一下调料: 1大勺生抽+1/2大勺蒸鱼豉油+黑胡椒少许+白胡椒少许+韩式辣酱1小勺+韩式大酱1大勺+白糖1小勺 大勺和小勺如图所示
另起一个锅煮一下上海青和金针菇,取1小勺刚刚调好的料,拌一下
1个小时后,加入土豆和刚刚调的料,土豆块如果和我切的一样大的话,煮30分钟左右
最后5分钟的时候加上拌好的上海青和金针菇,这一步可以换成其他喜欢吃的菜,像白菜、油麦菜的都行,也可以加点丸子或者年糕之类的
我加了三个煎饺,直接连锅端上桌了~荤素搭配,营养均衡,还可以少刷碗哈哈哈哈哈