先来一张全家福
马蹄洗净去皮,切碎备用
虾剥去外壳,开背去除虾线,用少量大葱、生姜、料酒腌制几分钟,去除腥味。
锅内放适量小米和宝宝胚芽米,清水洗净,因为胚芽米不易煮软,先浸泡半小时。
浸泡小米的时间可以处理菠菜,菠菜含有大量的草酸,用热水焯一下。
焯好冷却后,切碎。
虾肉清洗后剁碎备用
开始熬粥啦,水开后,继续小火熬制
加入切碎的马蹄
粥熬制粘稠后,加入剁碎的虾肉
加入切碎的菠菜
快好了放一点自己做的香菇粉调味
滴入几滴核桃油,宝宝就可以开始吃啦!香香暖暖的虾仁粥,太好吃啦!
一定要确定宝宝吃虾不会过敏哦