快手空气炸锅 10分钟 香煎三文鱼 老少咸宜

作者： Ivy-宝妈007模式

没有故事，为了简单的给小朋友吃鱼，懒人妈咪超能力！

用料

• 三文鱼 2块
• 黑胡椒 随意勺

快手空气炸锅 10分钟 香煎三文鱼 老少咸宜的做法步骤

步骤 1

空气炸锅煎鱼档，10分钟。直接放入吸干水分的鱼块。

步骤 2

10分钟出锅，不散架。

快手空气炸锅 10分钟 香煎三文鱼 老少咸宜的小贴士

新鲜三文鱼块随意冲洗干净，厨房纸吸干水份。（吸水分这个步骤很重要，不然鱼皮容易被粘住。夹出来的时候容易散架）放入空气炸锅中， 煎鱼档8-10分钟，时间又少到多，看各品牌炸锅的功率10-15分钟不等。完成。黑胡椒盐可以随便什么时候撒。简单粗暴又健康！

菜谱创建时间：2020-12-23 16:58:18