我买的筋头巴脑,京东生鲜。喜欢筋,又不喜欢纯牛筋。 解冻后,3个5洗净。现在肉类不用3个5洗一次,过不了心理的关。
把配菜准备好,香菇蘑菇也用3个5洗净。切厚一点。⚠️菇类、西兰花之类的,也要用3个5洗,不然心理更过不去😂
洗好的肉,冷水下锅,加点料酒和姜片,焯水去浮末。有了上一步3个5,这一步的浮末少太多,几乎没有。
捞出来,留点水。切大块,不要太小。
铸铁锅上灶,小火,倒入少许橄榄油,把牛肉炒一下。
加入配菜和蒜片。
加入面粉~
加入番茄膏~⚠️只能是纯的番茄酱,不能是什么亨氏,麦叔叔,肯爷爷家哪些品种。
拿出免费的酒🍷先给自己倒一杯~😍😍
倒入铸铁锅,其实500-600也就是个概数,最后也要收水。
加入盐和胡椒粉,盐不要太多,淡了后面可以补。
加入迷迭香和百里香,一定要有,没有新鲜的放干的,一定要!炖红肉绝配!
我还加了点焯牛肉的水,主要看牛肉的质量,谁晓得这次的牛肉一小时就软了,害得我后面收水收半天😂😂
水开后,盖盖子,最小火,盖子上一定加水。铸铁锅导热非常快,如果不内外都有水,里面的水就很快蒸发掉。
因为不应该加水,后面一直搅拌开中火收水。但是,感觉棒极了,假装在意大利🇮🇹汤汁不用太干,拌饭,拌意面,不能再完美了🍷
来个定妆照,完成✅
1⃣️肉质决定水量,如果筋头巴脑,感觉只要红酒就好。 2⃣️我还丢了一点点小米辣,味道有点点点点辣。 3⃣️这个菜配面包意面,宴客也行的。