酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏

作者： 半夏食养

俗话说得好，幸福是什么？ 幸福就是白天有说有笑，晚上睡个好觉 可是并不是每个人晚上都能睡个好觉，据统计，我国有三分之一人群存在睡眠障碍 睡不着，入睡慢，易醒，多梦。。。 酸枣仁膏，让您睡个好觉 膏滋养生实体店，V:15666336637

用料

• 炒野生酸枣仁
• 茯苓
• 百合干
• 桂圆
• 莲子
• 桑葚

酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏的做法步骤

步骤 1

配料 酸枣仁价格良莠不齐，150以下基本假货多，纯正野生酸枣仁价格都在200左右 桂圆肉50以上差不多 莲子也要50以上 总之一分钱一分货

步骤 2

膏方熬制，要求三煎三滤，有效成分完全释放 三煎三滤的汁液混合，最后加冰糖收膏

步骤 3

收膏技巧前几篇帖子都有，大家可以翻着看看

步骤 4

每天晚上睡前一个小时喝一杯，一夜好觉

酸枣仁晚安膏 酸枣仁安眠膏的小贴士

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菜谱创建时间：2020-12-18 10:34:49