海鲜菇米粥@宝宝辅食记录

作者： 3不

8月+ 海鲜菇是大家都很熟悉的食材 但是各种做法中 我发现只有用海鲜菇焖米饭才能最大限度的体现海鲜菇的鲜味 所以我尝试用这个做法给宝宝做辅食粥 用来调剂辅食种类 在宝宝厌弃米粉时使用 食用菌的膳食纤维含量也很高 可以预防便秘

用料

• 海鲜菇 一盒
• 大米 1/4杯

海鲜菇米粥@宝宝辅食记录的做法步骤

步骤 1

海鲜菇剪下来放入锅中

步骤 2

煮粥程序1个半小时

步骤 3

煮好的样子

步骤 4

把蘑菇挑出来用破壁机打碎再倒回粥里

菜谱创建时间：2020-12-07 23:45:19