要买这种粗大的新鲜白味素鸡。
清水冲洗一下,厨房纸吸干表面多余水分。
切一公分厚片(尽量厚一点)。
锅中放适量油,放入素鸡中🔥煎制(擦干水分并不会互相粘连)。
两面金黄起泡即可。
方法一:煎好趁热放入冷水浸泡1~2分钟,捞出备用。 方法二:忽略方法一, 直接进入下一步骤。 为了理解两种方法的差异,专门作了两个素鸡横切面大图👇👇👇
👉煎好。颜色较深,外脆里嫩(如果里边都变糠了说明煎过了老了)。
👉浸泡后。颜色变浅,体积变大。外皮变软,内部差别不大。
热锅冷油,1/3或半个八角炸出香味。
放入素鸡翻炒几下,加入生抽、老抽翻炒几下。(方法一方法二同)
方法一:(浸泡过的素鸡)加入适量冷水。 水量不要太多,素鸡已经浸泡过,吸水率下降。 方法二:(干煎没有泡过水的素鸡)加入开水。 水量稍多一点,干煎素鸡吸水率高。 方法一方法二同:放入冰糖,大火烧开转中火加盖烧制。
定时10分钟。
收汁状态(视频中汤汁有点太少了。建议留下汤汁稍微多点,特别是如果做浇头用)。
方法一成品。
方法二成品。 👇👇👇👇为了更好理解,下面图释一下。 👇👇👇👇
👉👉👉👉方法一:煎好直接浸水、冷水煮。 👉👉👉👉卤好的素鸡体积更大,柔软,色浅。但表皮松,如果煎制时切片不够厚,煮时会有碎裂的现象。
👉👉👉👉方法二:煎好不浸水、开水煮。 👉👉👉👉卤好的素鸡,吸收汤汁充分,色深味浓,无论薄厚都形状完整,表皮细腻紧绷,整体柔软弹性好。 上次做的不是很成功。这次专门用了两种不同的方法尝试。对菜谱进行了完全修订。推荐煎制好不浸水、加开水煮的方法二,简单好掌握。煮好留汤汁多些,浸泡一夜后更入味。🤙🤙🤙😎😎😎😍😍😍😍🌈🌈🌈🌈🌸🌸🌸🌸🌸🍀🍀🍀🍀
新鲜素鸡一次煎好,密实袋冷冻保存。
可以放盐,看个人口味。 油炸也可以,但是掌握不好火候容易炸制过老素鸡内部变糠,不软嫩。用煎,少油更健康,也好掌握火候。 网上很推崇浸冷水这个步骤,讲可以减少油脂,可以使素鸡吸收水份变软。但是如果切片不够厚,容易碎。 浸水用生冷水即可,总归还是要再煮的,没关系。 浸水时间不宜过长,最多1~2分钟。否则万一炸得很过,浸水又时长,煮时汤水太多火又大………就是一锅烂豆腐………别问我为什么知道………🙈🙈🙈 毕竟炸好已是熟食,只是为了调味,10分钟时长也不长,所以加水不能太多。 新鲜素鸡不能直接冷冻。如果买的多,可以一次性全部煎好,密封袋冷冻保存,随吃随用。红烧时,煎好的冷冻素鸡不需解冻,大料炸香、酱油炝锅、加开水冰糖后直接把未解冻的素鸡放入料汁水中煮即可。