羊蝎子加老姜冷水焯水去血腥,捞出,少量油煎一下,定个型。捞出。
锅留底油,下冰糖,小火,融化后,放入羊蝎子,不停翻炒。加水,加生抽老抽耗油盐调味。先开大火煮沸,再小火闷一小时。
锅中加白萝卜块,红萝卜块,小火慢慢炖。
快出锅了,加娃娃菜和生菜焖一下,差不多了。
炖菜,土豆粗条,杏鲍菇,洋葱,鱼饼,年糕,小米辣绿色辣椒,小蒜粒切,蒜香牛蛙配料