护脾胃！胡萝卜苹果汁（小美版）

作者： 雏燕

自己的脾胃功能实在太差了，于是，便开始着手研究各类对脾胃友好的食谱～

用料

• 苹果 约250克
• 胡萝卜 半根
• 水 500克

护脾胃！胡萝卜苹果汁（小美版）的做法步骤

步骤 1

苹果去核切块，胡萝卜切块，加入水，15分钟/100度/速度1煮开

步骤 2

2分钟/速度10打成汁

步骤 3

一杯好喝的果蔬饮就做好啦！

护脾胃！胡萝卜苹果汁（小美版）的小贴士

苹果皮也是很有营养的东东，所以就没有去皮，只是简单的去核而已

菜谱创建时间：2020-12-03 06:39:53