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西芹百合炒白木耳的做法

西芹百合炒白木耳

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作者: 伈妈美食记
伈妈美食记
百合润肺止咳,秋冬季节要多吃,芹菜降压降脂,所以这道清新的小炒,也就成为了我家饭桌上常吃的一道菜,白木耳搭配在一起,健康美味

用料

西芹百合炒白木耳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先准备好所有食材,木耳和百合用温水泡发,芹菜切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开一锅水加入少许盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少许食用油,这样可以起到青菜焯水后油光发亮碧绿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入芹菜焯水2分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白木耳和百合放入锅中焯水5分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量油加热,放入小葱和姜片爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入芹菜翻炒几下

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺蚝油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入白木耳和百合

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3小勺盐约3.5克

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀就可以出锅了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道清淡的小炒就做好了,特别好吃

西芹百合炒白木耳的小贴士

青菜焯水时间不宜过长,容易发黄,百合焯水可以去一部分苦味

菜谱创建时间:2020-12-02 12:53:20
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